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Buscamos la expansión de conciencia, integrando y explorando nuestros aspectos más humanos para despertar al espíritu en el día a día. La sabiduría del Ser habita internamente como una antena que danza bajo su propia frecuencia vibratoria. Gracias a la mente, quien nos ayuda en la adaptación del mundo exterior, generamos estrategias para sobrevivir, las cuales a la larga bloquean dicha autenticidad y conexión con el espíritu que somos. La mente es increíble para brindarnos una identidad y crear la ilusión del ”Yo”, sin embargo al identificarnos con la narrativa mental, bloqueamos nuestra autenticidad y el propósito de tu Espíritu. Buscamos crear el espacio para la escucha profunda y auténtica, gracias por estar y compartirlo con nosotras. Bienvenidos al podcast ”Integrando Espiritu” con Ana Karen Día Infante y Sofía Alonso, nos es un honor compartir contigo. Instagram: @psic_adentro & @yosoytu_yoga
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Monday Oct 07, 2024
Monday Oct 07, 2024
En este episodio, exploramos la insatisfacción intrínseca al proceso evolutivo y la importancia de pausar cuando dejamos atrás la supervivencia.
A medida que desarrollamos la corteza prefrontal, aprendemos a darle consciencia a nuestro ser y a encontrar una mayor satisfacción en nuestra existencia.
Reflexionamos sobre cómo este viaje interno nos permite integrar cuerpo, mente y espíritu en un balance profundo y auténtico.
¡Con mucho amor, Karen (@psic_adentro) y Sofía (@yosoytu_yoga)!
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