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Episodes
Buscamos la expansión de conciencia, integrando y explorando nuestros aspectos más humanos para despertar al espíritu en el día a día. La sabiduría del Ser habita internamente como una antena que danza bajo su propia frecuencia vibratoria. Gracias a la mente, quien nos ayuda en la adaptación del mundo exterior, generamos estrategias para sobrevivir, las cuales a la larga bloquean dicha autenticidad y conexión con el espíritu que somos. La mente es increíble para brindarnos una identidad y crear la ilusión del ”Yo”, sin embargo al identificarnos con la narrativa mental, bloqueamos nuestra autenticidad y el propósito de tu Espíritu. Buscamos crear el espacio para la escucha profunda y auténtica, gracias por estar y compartirlo con nosotras. Bienvenidos al podcast ”Integrando Espiritu” con Ana Karen Día Infante y Sofía Alonso, nos es un honor compartir contigo. Instagram: @psic_adentro & @yosoytu_yoga
Episodes

Thursday Nov 03, 2022
Eclipse: Las deudas sin saldar.
Thursday Nov 03, 2022
Thursday Nov 03, 2022
En este capítulo abordamos los eclipses de temporada entre octubre 28 y el 4 de noviembre. ¿qué nos invitan a trabajar?
Observar las deudas que tenemos con nosotros mismos, nutrirlas para que estas tomen valor y expandamos el valor intrínseco que nos compone.
Instagram @psic_adentro @yosoyty_yoga

Wednesday Nov 16, 2022
Amor, apegos y relaciones.
Wednesday Nov 16, 2022
Wednesday Nov 16, 2022
En este episodio abordamos los apegos, una necesidad de lazo para sobrevivir que combinada con una educación tóxica nos confunde acerca del Amor. Y vivimos el amor de formas tormentosas en nuestras relaciones. Reconoce tus apegos, suéltalos y ama profundamente.
Instagram: @psic_adentro @yosoytu_yoga

Monday Dec 12, 2022
Confiar, soltar y presencia.
Monday Dec 12, 2022
Monday Dec 12, 2022
En este episodio abordamos la dificultad de confiar en nuestro cuerpo, en nosotros mismos, por tanto en nuestras relaciones con otros y con el mundo.
Confiar para soltar, soltar para liberarme de mis estrategias mentales y participar con mi auténtica presencia en el mundo.
@psic_adentro
@yosoytu_yoga

Saturday Mar 18, 2023
Dolor como diálogo del Alma, ser quien soy.
Saturday Mar 18, 2023
Saturday Mar 18, 2023
¿Estás dispuesto a vivir con todo y lo que ello implica, con todo y que venga con dolor? En éste episodio abordamos la "compleja" simplicidad de dejarnos Ser y bajo ello descubrir lo que se requiere transformar y lo que ya me está nutriendo para vivir la vida que anhelo.
instagram: @psic_adentro @yosoytu_yoga

Monday Apr 10, 2023
La locura y confusión, esenciales en el proceso evolutivo.
Monday Apr 10, 2023
Monday Apr 10, 2023
Bienvenidos a un episodio más, abordamos la importancia del arquetipo del Loco y las funciones esenciales que contiene para adentrarnos en el caminos necesario que requiere nuestra alma para evolucionar.
Nos encuentras en redes como: @integrando_espiritu
@psic_adentro & @yosoytu_yoga
Muchas gracias por acompañarnos.

Sunday Jun 11, 2023
Tiempos de transición.
Sunday Jun 11, 2023
Sunday Jun 11, 2023
Seres, en este capítulo abordamos los duelos y adversidades principales ante las que nos encontramos en tiempos de grandes cambios, como los que estamos viviendo como humanidad ahora.
intsgram: @pis_adentro / @yosoytu_yoga & @integrando_espíritu

Wednesday Aug 16, 2023
¿Por qué sufrimos?
Wednesday Aug 16, 2023
Wednesday Aug 16, 2023
Bienvenidos a un nuevo episodio de "Integrando Espíritu". En esta fascinante entrega titulada "¿Por qué sufrimos?", exploramos las profundidades del sufrimiento humano a través de la perspectiva única que nos brindan la filosofía del yoga y el psicoanálisis. Sumérgete con nosotros mientras desentrañamos los motivos subyacentes del sufrimiento y, lo que es más importante, descubrimos herramientas poderosas para navegar el dolor con gracia y sabiduría, transformándolo en una oportunidad de crecimiento y autodescubrimiento. Únete a esta travesía para aprender a integrar el espíritu y encontrar la paz en medio de las tormentas emocionales.
Instagram: @psic_adentro / @yosoytu_yoga / @integrando_espíritu

Saturday Aug 26, 2023
Eros y Agape; amor y deseo,
Saturday Aug 26, 2023
Saturday Aug 26, 2023
bienvenidos a un nuevo episodio, nos sumergimos en dos conceptos fundamentales: el ágape y el eros, amor y deseo.
El ágape, un amor divino y desinteresado, nos invita a explorar la belleza de un amor incondicional que fluye desde lo más profundo de nuestro ser hacia los demás. Desde el nexo con el amor divino hasta su expresión en relaciones humanas altruistas, desentrañaremos cómo el ágape moldea nuestras conexiones emocionales.
Por otro lado, el eros platónico nos conduce por el sendero del deseo, desde la fascinación inicial por la belleza física hasta su elevación a un nivel espiritual. Exploraremos cómo el eros, transformado y sublimado, puede ser un camino hacia la conexión con lo divino y cómo, sin embargo, también implica un anhelo de posesión.
Así que prepárense para un episodio que bucea en los matices del amor y el deseo, exploramos cómo estas fuerzas intrincadas moldean nuestra experiencia humana y dan forma a nuestras relaciones y aspiraciones.
Muchas gracias por escucharnos, nos pueden encontrar en Instagram como: @psic_adentro @yosoytu_yoga @integrando_espíritu

Thursday Sep 07, 2023
Trinidad: El Hijo Divino, Espíritu encarnado
Thursday Sep 07, 2023
Thursday Sep 07, 2023
En este episodio exploramos la Trinidad Divina desde distintas perspectivas religiosas y su significado simbólico.
Nos adentraremos a la energía del Espíritu como energía masculina, el alma como fuerza femenina, y cómo su interacción da origen a la manifestación de lo sagrado en forma material, el Hijo Divino.

Tuesday Oct 10, 2023
Vacía tu historia, recibe tu Divinidad.
Tuesday Oct 10, 2023
Tuesday Oct 10, 2023
En este episodio, exploramos el concepto del vacío como un poderoso catalizador para la transformación del alma. Descubrimos que el vacío no es simplemente la ausencia de algo, sino un espacio fértil donde la transformación y el renacimiento florecen.
Afrontar el vacío puede resultar incómodo, ya que representa una etapa de "caos necesario" que nos permite recibir nuevos nutrientes y da lugar a la transformación. Al permitirnos vivir este proceso y crear espacio, liberamos ataduras y nos abrimos a recibir plenamente la vida, revelando así nuestra verdadera esencia.
Es una invitación a enfrentar nuestros miedos, confiar en el proceso de la vida y abrazar el crecimiento espiritual a través del vacío interior.
Con amor, Karen & Sofía.
@psic_adentro @yosoytu_yoga